Was du brauchst.
Wenn du es brauchst.
Deine persönliche Handlungsbibliothek für die Momente, in denen Wissen allein nicht reicht.
Du kommst mit deinem Moment.
Du findest, was dich jetzt weiterbringt.
Du setzt es um.
KNOW Erkennen → FEEL Fühlen → CHOOSE Entscheiden → ACT Handeln
AUSGANGSPUNKT
Du weißt viel.
Du hast Erfahrung. Du hast Entscheidungen getro!en,
Probleme gelöst, Verantwortung übernommen, gelernt,
dich entwickelt und dir etwas aufgebaut.
Normalerweise weißt du ziemlich genau, was du tust.
Und trotzdem gibt es diese Momente.
- Eine Entscheidung, bei der du dich plötzlich im Kreis drehst.
- Ein Gespräch, in dem du anders reagierst, als du es von dir kennst.
- Eine Veränderung, von der du längst weißt, dass sie ansteht – und trotzdem fehlt die Bewegung.
- Eine Situation, in der du normalerweise souverän bist. Nur ausgerechnet hier nicht.
- Oder dieser Gedanke: Es läuft. Aber will ich wirklich genauso weitermachen?
DER EIGENTLICHE ENGPASS
Fehlendes Wissen ist selten das Problem.
In diesen Momenten fehlt der Zugri! auf das, was
längst da ist.
CLEAR ist für die Momente, in denen du einen
klaren Zugri! auf deine Ressourcen brauchst, um
zu verstehen, zu entscheiden und zu handeln.
DIE EIGENTLICHE FRAGE
Noch mehr Wissen?
Hast du wahrscheinlich genug.
Du könntest den ganzen Tag lernen.
Die entscheidende Frage lautet längst nicht mehr: Wo
finde ich noch mehr Wissen?
Was davon brauche ich jetzt?
Was bringt mich in Bewegung?
Was setze ich jetzt konkret um?
Genau hier verändert CLEAR das Prinzip.
Du musst nicht mehr alles wissen. Du musst das Richtige
im richtigen Moment finden und anwenden.
DAS SYSTEM DAHINTER
Eine Plattform.
Viele Zugänge.
Ein Ziel: Bewegung.
CLEAR ist kein Mindset-Programm. Ein Mensch besteht nicht nur aus seinen Gedanken. Deshalb verbindet CLEAR Bereiche, die häufig getrennt voneinander vermittelt werden.
KOMMUNIKATION &
FÜHRUNG
Gespräche führen.
Konflikte klären. Grenzen
setzen. Kritik nutzen.
Beziehungen gestalten.
Klar kommunizieren.
BUSINESS &
ENTSCHEIDUNG
Prioritäten setzen.
Entscheidungen tre!en
und tragen.
Veränderungen gestalten.
Ins Handeln kommen.
NEUROBIOLOGIE &
EMOTION
Verstehen, was bei Stress,
Unsicherheit, Emotionen
und automatischen
Reaktionen passiert – und
dieses Wissen praktisch
nutzen.
EMBODIMENT &
REGULATION
Den Körper als
Informationsquelle
nutzen. Zustände
wahrnehmen und
verändern. Präsenz
herstellen.
BREATHWORK & YOGA
Atem, Bewegung und
Körperwahrnehmung
gezielt für Regulation,
Präsenz, Energie und
Klarheit einsetzen.
EMPOWERMENT
Die eigene Wirksamkeit
erkennen, erleben und
einsetzen.
AFFIRMATIONEN &
INNERE AUSRICHTUNG
Sprache, Aufmerksamkeit
und Wiederholung gezielt
nutzen. Fundiert statt
magisch.
ÖSTLICHE PHILOSOPHIE
& LEBENSWEISHEIT
Jahrtausendealte
Perspektiven auf
Veränderung,
Vergänglichkeit, Präsenz
und innere Freiheit auf das
heutige Leben übertragen.
CLEAR verbindet westliches Wissen und wirksame
Strategien mit östlicher Philosophie und Praxis.
- Kopf und Körper
- Wissen und Erfahrung
- Business und Leben
- Wissenschaft und Weisheit
- Immer mit einer Frage: Was bringt dich jetzt weiter?
DAS PRINZIP
Du brauchst nicht für jedes Thema einen neuen Experten.
Noch ein Buch. Noch einen Podcast. Noch einen Kurs. Noch eine
Methode. Noch jemanden, dessen komplettes System du erst verstehen musst.
Das kostet Zeit. Aufmerksamkeit. Energie. Und vor allem entsteht
ein neues Problem: Du sammelst immer mehr – und musst selbst
herausfinden, was davon gerade relevant ist.
CLEAR dreht dieses Prinzip um.
Nicht du arbeitest dich durch Wissen.
Du gehst mit deinem Moment zu CLEAR.
Schwieriges Gespräch?
CLEAR
Du hängst an einer Entscheidung?
CLEAR
Dein Körper steht unter Strom und du willst wieder klar denken?
CLEAR
Vor einem wichtigen Termin willst du deinen Zustand verändern?
CLEAR
Du reagierst immer wieder auf dieselbe Weise?
CLEAR
Du stehst vor einer Veränderung und brauchst Orientierung?
CLEAR
Kommunikationsstrategie, Atemtechnik, Reflexionsfrage, neue Perspektive oder konkreter nächster Schritt?
CLEAR
Du findest, was jetzt relevant ist. Du nutzt es.
Du gehst weiter.
WARUM CLEAR ANDERS IST
Kein Kurs, der auf deiner To-do-Liste liegt.
Kein Anfang, den du verpassen kannst. Keine Reihenfolge, die du einhalten musst. Kein schlechtes Gewissen, weil dein Leben wichtiger war als Lektion 17.
DER TYPISCHE ONLINEKURS
- 42 Videos. Workbook. Module.
- Motiviert gestartet – irgendwann eingeschlafen.
- Noch ein Login, der auf dich wartet.
- Ein System, das du erst komplett verstehen musst.
- Schlechtes Gewissen, weil dein Leben wichtiger war als Lektion 17.
CLEAR
- Keine Reihenfolge.
- Kein Abarbeiten.
- Kein Hinterherhinken.
- Kein Kurs, der auf deinen Abschluss wartet.
- Du kommst, wenn du etwas brauchst.
CLEAR funktioniert on demand.
Manchmal reichen drei Minuten.
Manchmal brauchst du eine Frage. Manchmal eine konkrete Übung.
Manchmal Atem oder Bewegung.
Manchmal eine Strategie für ein Gespräch.
Manchmal willst du verstehen, was gerade mit dir passiert.
Das spart CLEAR dir.
ZEIT
durch sofortige Anwendbarkeit
ENERGIE
durch weniger Informationsüberfluss
REIBUNG
durch den kurzen Weg zwischen Frage und Handlung
SUCHE
durch einen zentralen Ort für unterschiedliche Situationen
ERKENNST DU DICH?
Kennst du einen dieser Momente?
01
Ich kann vieles. Aber was davon will ich jetzt wirklich?
Je mehr möglich wird, desto wichtiger wird die Frage, was
davon tatsächlich deins ist.
02
Ich weiß längst, was mein nächster Schritt wäre. Warum gehe ich ihn trotzdem nicht?
Noch eine Erkenntnis löst das selten. Entscheidend ist, was
zwischen deinem Wissen und deinem Handeln passiert.
03
Normalerweise bin ich souverän. Warum gelingt mir das ausgerechnet hier nicht?
Ein Gespräch. Ein Mensch. Eine Kritik. Eine Entscheidung.
Und plötzlich hast du keinen Zugri! auf die Souveränität,
die dir sonst selbstverständlich zur Verfügung steht.
04
Das Alte ist erfolgreich. Und trotzdem will ich etwas Neues.
Veränderung braucht keine Krise. Manchmal beginnt
Entwicklung genau dann, wenn du nicht wegmusst –
sondern weiterwillst.
05
Ich habe mir viel aufgebaut. Wie soll mein nächstes Kapitel aussehen?
Irgendwann verändert sich die Frage. Nicht mehr: Was kann ich erreichen? Sondern: Was will ich mit all meinen Möglichkeiten
anfangen?
JANINE GRUNER
Wissen.
Weisheit.
Wachstum.
CLEAR ist nicht aus einer einzelnen Methode entstanden. CLEAR
bündelt mehr als zwei Jahrzehnte Führung, Unternehmertum und
Arbeit mit Menschen in Veränderung.
Diplom-Betriebswirtin und seit über 20 Jahren Führungskraft und
Unternehmerin. Ich kenne Verantwortung nicht aus Büchern. Ich kenne Entscheidungen, Mitarbeiter, wirtschaftlichen Druck, Wachstum, Konflikte und Veränderung aus der Praxis.
Yogalehrerin seit 2008. Ich arbeite mit Atem, Bewegung,
Körperwahrnehmung und östlichen Traditionen – lange bevor Embodiment und Breathwork zu Trendbegri!en wurden.
Zertifizierter emTrace® MasterCoach und Life Coach – verbindet Erfahrung mit moderner Emotionsarbeit, Coachingmethodik und
Erkenntnissen über menschliches Erleben und Verhalten.
Wissenschaftlich fundiert, wo Wissenschaft trägt.
Erfahrungsbasiert, wo Praxis entscheidet. Verwurzelt in östlicher
Weisheit, wo jahrtausendealte Erkenntnisse unseren modernen
Blick erweitern.
Kein Hokuspokus. Keine Methode als Religion. Keine künstliche
Trennung zwischen Business und Leben.
Der Mensch ist ein System. CLEAR arbeitet auch so.
ICH ARBEITE MIT
- Unternehmer:innen
- Führungspersönlichkeiten
- Teams und Unternehmen
- Menschen an Wendepunkten
- Im 1:1 und in Workshops
VOM VERSTEHEN ZUM HANDELN
CLEAR hört nicht beim Verstehen auf.
Ein Aha-Moment ist gut. Eine Erkenntnis kann etwas ö!nen. Aber Erkenntnis allein verändert noch kein Leben.
Deshalb endet CLEAR nicht bei: „Jetzt verstehe ich es.“ Die entscheidende Frage lautet: Was machst du jetzt damit?
CLEAR schließt die Lücke zwischen Wissen und Handeln.
- Ein Gespräch führen.
- Eine Entscheidung tre!en.
- Eine Grenze setzen
- Deinen Zustand verändern.
- Eine neue Reaktion ausprobieren.
- Etwas aussprechen.
- Etwas beenden.
- Etwas beginnen.
- Eine Position beziehen.
- Atmen, bevor du antwortest.
- Den nächsten Schritt gehen.
VOM VERSTEHEN ZUM HANDELN
KNOW
Erkennen
Verstehen, was gerade passiert – in dir, zwischen euch, im System.
FEEL
Fühlen
Ohne Fühlen ist Wissen
leer. Was du spürst, zeigt
dir, was wirklich zählt.
CHOOSE
Entscheiden
Bewusst wählen. Nicht
reagieren. Aus einem Ort
der Klarheit heraus
entscheiden.
ACT
Handeln
Den nächsten Schritt
gehen. Jetzt. Mit allem,
was du weißt und bist.
Nicht mehr konsumieren. Nutzen.
Nicht mehr sammeln. Anwenden.
Nicht auf den perfekten Moment warten. Handeln.
Make your Move.
DEINE MITGLIEDSCHAFT
Deine CLEAR
Founding Membership
Du bist von Anfang an dabei. Du erhältst Zugang zur wachsenden CLEAR Plattform.
Clear
39 € / Monat
12 Monate commitment. Danach monatlich kündbar.
- Zugang zur gesamten und wachsenden CLEAR Plattform
- Kommunikation & Führung
- Business & Entscheidungen
- Neurobiologie & Emotion
- Embodiment & Regulation
- Breathwork, Yoga & Mobilität
- Empowerment & A#rmationen
- Östliche Philosophie & Lebensweisheit
- Kontinuierlich neue Situationen, Fragen, Werkzeuge
- 12 Monate Commitment – danach monatlich kündbar
- Dein Founding-Preis bleibt 39 €, solange deine Mitgliedschaft ohne Unterbrechung besteht
- Du tri!st heute keine Entscheidung für „für immer" – sondern für dein erstes Jahr mit CLEAR
Kündigst du nach deiner Mindestlaufzeit und entscheidest dich später erneut für CLEAR, gilt der zu diesem Zeitpunkt aktuelle Mitgliedspreis.
Der geplante reguläre Preis für neue Mitglieder liegt bei 59 € pro Monat.
DAS COMMITMENT
Warum ein Jahr?
CLEAR ist kein 30-Tage-Kurs. Es ist eine Ressource, die
mit deinem Leben mitgeht. Die relevanten Situationen
entstehen nicht nach Lehrplan.
Wissenschaftlich fundiert, wo Wissenschaft trägt.
Erfahrungsbasiert, wo Praxis entscheidet. Verwurzelt in östlicher
Weisheit, wo jahrtausendealte Erkenntnisse unseren modernen
Blick erweitern.
Kein Hokuspokus. Keine Methode als Religion. Keine künstliche
Trennung zwischen Business und Leben.
Der Mensch ist ein System. CLEAR arbeitet auch so.
Und gleichzeitig trainierst du über Zeit etwas Größeres: deinen Zugriff auf dich selbst.
ERKENNEN – FÜHLEN – ENTSCHEIDEN – HANDELN
Immer wieder. Bis daraus nicht nur einzelne Aha-Momente entstehen. Sondern eine andere Art, mit dir, deinen Möglichkeiten und Veränderung umzugehen.
Du musst heute keine Entscheidung für „für immer" treffen.
Du entscheidest dich für dein erstes Jahr mit CLEAR.
Danach entscheidest du jeden Monat neu.
39 € / Monat · 12 Monate Commitment · danach monatlich kündbar
Was vor dir liegt, braucht einen frischen Blick.
Du hast bereits viel gelernt. Du hast bereits viel erreicht. Du trägst mehr Ressourcen in dir, als du in jedem Moment nutzt.
CLEAR bringt Wissen, Erfahrung und konkrete Anwendung zusammen. Damit du entscheidest. Handelst. Weitergehst.
CLEAR.
Was du brauchst. Wenn du es brauchst.
Founding Membership · 39 € / Monat · 12 Monate Commitment